PACEMAKER-UL ESTE PARTICIPANTUL CARE:
- Aleargă în capul coloanei cu steagul raionului și a țării;
- Asigură ca întreaga coloană să se miște într-un tempou mediu de 6:30 min/km;
- Păstrează legătura cu organizatorii prin stație emisie-recepție;
- La sfârșitul fiecărei etape, predă steagurile următorului pacemaker.
PENTRU A DEVENI PACEMAKER AVEȚI NEVOIE:
Să conduceți un număr mare de alergători până la finișul etapei
Să folosiți un ceas care arată tempoul
Să puteți distribui tempoul pe întreaga distanță a etapei, astfel încât ritmul mediu să fie de 6:30 min/km
Să cunoașteți caracteristicile etapei
CHESTIONARUL PACEMAKERULUI
Știri
